扁平足是青少年典型的足病

3－12歲是人體骨骼發育的重要時期，對青少年進行足病篩查，能做到早預防、早發現、早治理，保障青少年健康成長。與此同時，青少年脊柱側彎發病率高，對中小學生進行定期篩查，在骨骼成熟前有針對性的進行康復治理干預，是防治脊柱側彎的關健。

扁平足是青少年典型的足病

“兒童青少年足部問題多，脊柱側彎現象突出，此次篩查主要針對5年級11歲左右的學生。3－12歲是人體骨骼發育的重要時期，青少年典型常見的足病就是扁平足，因足部韌帶松弛造成的；其次是與扁平足相關的膝關節問題，比如O型腿、X型腿；還有以足部癥狀為表現，但實際上問題出在膝蓋、脊柱。所以，在篩查足部的同時有必要檢查膝蓋、髖關節、脊柱等部位。

兒童足脊的表現

足部出現病變或長期不正常的行走習慣如果不及時進行治理，會使足部產生疲勞、受傷，又因代償作用對膝關節、脊柱及肩關節等部位也產生嚴重影響，形成“X”﹨“O”型腿，甚至會導致全身身體力學失衡或產生疾病。提醒家長要多關心孩子，留意孩子的步態、坐姿、站姿，及時發現足脊的異常情況，盡早干預。

“扁平足患者走路的時候受力不均，不進行干預危害很大，不僅影響孩子的走路，還會連累膝蓋、頸椎健康。矯正扁平足通常采用矯形鞋墊，根據孩子腳的實際大小定制適合的鞋墊，承托足弓，平衡足底壓力分布，從而預防扁平足惡化，還能減輕扁平足對腰背脊柱健康的影響。

兒童足部健康

在兒童足部生長發育周期來看,足弓的發育也伴隨著兒童的成長發育,不同的成長發育階段,足弓的發育特點也略有不同。因此,起步股份研發團隊提倡,及時為每個兒童足部發育階段進行保駕護航,及早發現問題,及早干預,還孩子們一個健康快樂的童年。

足部健康,在很長一段時間都是一個被人們忽視的問題。研究表明,90%兒童腳部疾病問題,都是由于穿鞋不當或用腳習慣不正確引起的。

足脊健康

“足脊健康問題可以通過運動、科學穿鞋等有效方式來預防;普及足脊健康教育，能讓更多青少年了解足脊健康的重要性，在日常生活和運動的過程中正確護理足部。”

正確的護理足部，科學穿鞋很重要。兒童處在身體的發育期，正確的選擇兒童鞋利于兒童的腳部生長發育。

醫生曾指出，兒童在4歲開始，腳底足弓位置慢慢成形，由于發育尚未成熟，兒童容易出現足部發育不良現象，家長應及早預防和處理。而足脊運動有助于足弓發育及舒緩足部疲勞，家長們平時可以多督促孩子進行相應的鍛煉。